Les valeurs fondatrices

Elles sont l'éthique de S'Envisager Autrement, les piliers des parcours de formation proposés et du choix des intervenants.

Aucune vérité absolue mais un angle de vue qui pose l'ambiance...

Voici quelques définitions !

Alors que de nombreux cours se concentrent sur le développement professionnel et la préparation à la carrière, celui-ci m'a offert la possibilité d'explorer et d'améliorer des aspects de ma personne que l’on ne ferait pas de nous même souvent.

Cela comprenait la prise de conscience de l'importance de la voix non seulement comme outil de communication mais aussi comme expression de l'identité et de l'état émotionnel.

Ce que je vais ajouter pourrait ne pas pointer vers un aspect technique spécifique du cours, mais souligne un élément fondamental qui l'a distingué pour moi : le cours n'était pas seulement une occasion d'apprendre, mais aussi un véritable espace d’amélioration personnelle sans jugement.

J’ai découvert que j’avais une tendance à mentaliser beaucoup, ce qui m'empêchait parfois de ressentir pleinement dans mon corps ce que je voulais exprimer.

Lors d’un exercice où nous devions identifier où nous ressentions certaines émotions dans le corps, j’ai réalisé que j’avais parfois un voile invisible qui filtrait ou inhibait mes perceptions corporelles.

Cela m’a permis de prendre conscience que mon lien corps-voix-émotion était à renforcer, en douceur et avec patience.

J’ai particulièrement apprécié la profondeur de chaque cours et de chaque module.

Les cours entrent vraiment dans le détail et dans beaucoup de facettes inattendues de la communication mais qui ont chacune leur importance.

Les exercices sont ludiques et clairs, permettant de les réaliser en autonomie sans avoir l’impression de faire n’importe quoi.

De plus, le fait d’avoir tout en ligne permet d’avancer à son rythme, de revenir sur certains aspects mal compris ou qui prennent sens en ayant plus avancé dans le cours et de pratiquer à nouveau les exercices.

J’ai découvert que la voix, ce n’est pas seulement un outil pour "parler", mais un vrai canal d’expression de soi. Elle transmet bien plus que des mots : elle dit nos émotions, notre état d’esprit, notre présence.

La respiration, la posture, le rythme, la conscience de son corps… tout ça influence la façon dont on est entendu.

J’ai compris l’importance de ralentir, d’être dans le moment, de se connecter à ce qu’on dit pour que ça sonne juste, pour les autres mais aussi pour soi.

Je suis en train de comprendre que ma sensibilité peut-être un atout, surtout quand je l’utilise pour me connecter à ce que je dis et à ceux à qui je parle.

J’ai particulièrement aimé la richesse et l’équilibre de ce cours, où chaque concept théorique était immédiatement mis en pratique par des exercices ludiques et efficaces.

J’ai été impressionnée par votre bienveillance et par celle de ma facilitatrice, du cadre exigeant et du soutien personnalisé (retours sur mes vidéos, et mes improvisations).

J’ai aussi beaucoup apprécié l’approche holistique, qui intègre non seulement la dimension physique de la voix, mais aussi son lien intime avec nos émotions, notre mental et notre posture.

J'ai approfondi ma compréhension de l'empathie et du leadership.

J'ai appris que pour être un facilitateur efficace, il est essentiel de comprendre les besoins et les émotions des autres. J'ai cultivé mon empathie,..

Ce cours m'a ouvert les yeux sur l'importance de la voix et de la communication dans ma vie personnelle et professionnelle.

Je suis reconnaissante d'avoir eu l'opportunité d'explorer ces concepts et je suis enthousiaste à l'idée de continuer à développer mes compétences dans ce domaine.

Merci beaucoup Patricia.

J’ai aimé la prise de hauteur que permettait ce cours.

On commence par appréhender techniquement sa voix, essayer de la rendre consciente, pour finir par s’apercevoir que tout ceci découlait d’un rapport profond que l’on avait avec soi-même (c’est du moins mon ressenti).

J’ai donc trouvé la progression cohérente, intéressante, et ouverte sur un travail et une réflexion que l’on pourrait continuer par la suite.

La communication consciente m’a également appris l’importance je pense de considérer l’autre dans l’échange !

Qu’un dialogue ne soit pas simplement un vase dans lequel on jette des mots qui s’accordent ou entrent en opposition avec son interlocuteur, mais vraiment un espace que l’on ouvre avec quelqu’un et que tenir compte de cette personne était primordiale pour établir une quelconque communication sincère.

Participer à ce cours a été une expérience vraiment géniale pour moi.

Les enseignements que j'ai tirés ici ont été incroyablement utiles, surtout dans des moments cruciaux comme mes entretiens professionnels.

Je me souviens avoir effectué des exercices de respiration et de posture juste avant ces entretiens, ce qui m'a permis de rester calme et confiante.

Même lorsque j'étais sur le point de partir pour ma simulation à New York aux Nations Unies, j'ai utilisé les techniques que j'ai apprises ici pour me préparer mentalement et physiquement. Cela a vraiment fait une différence dans ma performance.